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保鲜膜减肥需要注意的是什么


作者:佚名       来源于:健康百科

很多人都会使用保鲜膜包裹身体的局部来减肥,那么,保鲜膜减肥有用吗,是否真的可以减掉身体的脂肪塑造完美的体型呢,下面,请看详细解答。

1.保鲜膜减肥的原理,其实就是局部的升温加热,让这块皮肤一下的脂肪快速分解,因此,保鲜膜减肥是有一定效果的,也是安全和可信的减肥方式。

2.保鲜膜减肥可以用来瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊,使用的范围也比较广泛,一般在家里就可以开展,是非常简便的。

3.保鲜膜在包裹身体局部的时候,最好在身体上涂抹一些减肥啫喱或冰晶,然后用手推拿和按摩一下,接着再包裹好。

4.包裹的时候,稍微紧一些,不要松松的,这样加热的效果不大,包裹好后,等待15-30分钟揭开,洗干净皮肤就可以了。

5.一般每周做2-3次,就可以了,减肥效果是非常迅速的,尤其是产后瘦腹部,真的很不错,值得一试。

保鲜膜

在使用保鲜膜减肥这种方法时,需要注意的事项如下:

第一,要掌握好时间,不要包裹太长时间,不然容易引起局部血液循环不畅的情况。

第二,撕掉保鲜膜后,要及时去清洗,不然的话,在减肥过程中产生的汗渍会使人觉得不舒服,甚至还可能会诱发皮肤病,比如毛囊炎、湿疹等。

第三,保鲜膜是一种化学物品,如果有人对保鲜膜过敏的话,千万不要使用。




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