婚姻幸福秘诀
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焦虑催生白领“恐婚族”


作者:佚名       来源于:健康百科

 

  年轻人所担心的婚姻带来的压力,实际上是一种对家庭的责任感,这正是许多都市青年逃避的问题所在。这在长期被父母照顾得过多的独生子女中尤为普遍。当衣食无忧的年轻人要面对因婚姻而使生活状况发生改变的时候,会产生焦虑和恐慌。令人担忧的是,焦虑更加深了他们对婚姻的恐惧心态。

  科学院社会研究所专家潘允康认为,“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病。现在的年轻人心理年龄很不成熟是造成对婚姻恐惧的关键性因素。年轻人在接受高层次的教育的同时,整个“人生”也随着往后推移。由于接触社会时间不长,各方面都还未成熟,生活压力、工作压力产生的种种焦虑已经让他们不堪重负。婚姻,看上去是两个人的行为,同时也是一种社会行为,需要承担一定的社会责任和社会程序。因此,焦虑被称为婚姻恐惧症的“催生剂”。

  焦虑导致人际交往障碍

  社交焦虑障碍的突出表现为在社交场合中对审视、窘迫或羞辱产生强烈的令人无能为力的恐惧;对于这些场合病人往往回避,否则只能带着恐惧去忍受。在社交焦虑障碍病人中,暴露于所恐惧的社交场合通常会引起焦虑,这种焦虑可以提前数周就开始出现,在敏感的人中可以表现为惊恐发作。

  心理学家指出,社交焦虑症就是对暴露在陌生人产生持续、显著的畏惧,并且严重地影响患者的正常生活,是一种不健康的心理。常见的人际交往障碍主要有:

  恐怖心理:表现为与人交往时(尤其是在大众场合下),会不自主地感到紧张、害怕,以至于手足无措、语无伦次。自卑心理:表现为在交往过程中缺乏自信,缺乏交往的勇气和信心。造成自卑心理的原因除自身评价过低外,往往在过去经历的交往过程中曾受挫折,如受人冷遇、讥笑、指责等;另一原因是对自己期望不高,一旦遇到新交往的环境,就会感到害怕。嫉妒心理:表现为对交往对方的长处、成绩心怀不满,抱以嫉恨,乃至在行为上冷嘲热讽,甚至采取不道德行为。

  心理医生建议,诊断和治疗社交焦虑障碍要求助于精神卫生专业人员,确定引起症状的原因是社交焦虑障碍。评定严重程度及变化情况可以采用标准化症状量表,如社交焦虑量表(LSAS)。若病人的病史符合《精神障碍诊断与统计手册》(DSM-IV)的标准,则可以证实该诊断。




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