学会8点让房事随心所欲

学会8点让房事随心所欲


来源:中国健康生活网 文章作者:佚名 点击数:

 

  女人想要达到性高潮,不仅只能靠男人的努力,自己也努力才能达到。女人要注意一下8点,想要达到性高潮也不是难事。

  1、明确自己的性反应规律:一个对性负责任的女性首先应该充分了解自己的身体和性反应规律。学会控制自己的身体,知道哪里是敏感点,怎样的刺激会让你产生快感。之后,才能带领他深入你的身体。

  2、与性伴侣有效的沟通:当伴侣与你亲热时,很可能抓不到重点,这也会让你觉得沮丧和失去乐趣。所以你一定要学会及时向对方传递信号,用动作或恰当的言语告诉他你究竟喜欢什么样的刺激。

  3、锻炼PC肌:主动收缩YD周围肌肉(又叫PC肌)有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  4、加强性紧张度:性爱过程中,女性把脑袋悬空在床沿外,可以使性唤起和性紧张度加强,会让性高潮更轻松地到来,但一定要注意安全。

  5、调整呼吸节奏:配合身体的动作节奏调整呼吸,动作激烈时加快呼吸,动作缓慢时缓缓呼吸,可以强化性唤起并激发高潮。 

  6、抚摸自己的敏感区:通过触摸自己的性敏感区,能够慢慢燃起性欲,这种触摸可以偷偷进行,也可以当着另一半的面。

  7、练习女上位:若想通过房事达到高潮,采取女上位无疑是最佳的选择。因为它允许女性控制房事过程,如结合的深度以及对YD的刺激程度等,从而获得最合适的性刺激。

  8、把情趣用品带回家:如果对使用情趣用品没有异议,LELO的情侣共振按摩器TIANI蒂阿妮2是个很好的选择,它能可靠、有效地把你带进性高潮。蒂阿妮2设有三种震速,女性可以根据自己的心情需要或个人喜好选择不同的速率。


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